Atletas: Você está tomando suas vitaminas

es possam manter os níveis de nutrientes no sangue por mais de 12 horas * Os aminoácidos só deve ser liberado quando chegam ao intestino superior. A maioria dos aminoácidos são destruídos por ácidos do estômago porque são absorvidos no estômago, não onde eles devem ser, no intestino. * Os suplementos vitamínicos devem ser sempre tomadas com alimentos adequados para garantir absorptionAs um atleta você pode nunca ter ouvido falar de algumas das grandes empresas de vitamina natural porque não desperdiçar toneladas de dinheiro em publicidade, gastam em pesquisa e cientistas para desenvolver topo produtos de primeira qualidade que realmente fazem a diferença para os atletas.

Em seguida, eles espalhar a palavra através de atletas olímpicos e de classe mundial que realmente usam suas vitaminas sem serem pagos to.Where pode Atletas Encontre alta qualidade de vitaminas? A maioria das vitaminas para atletas vão ser encontradas online ou em lojas de comida de saúde local. Para determinar se as vitaminas são de alta qualidade, a empresa deve ter: * Integridade - se certificar de que eles têm um historial de sucesso * Os estudos clínicos publicados em revistas científicas que comprovem que as vitaminas são absorvidos e utilizados pelo organismo * Fácil acesso do cliente ao ingredientes e qualquer outra informação referente ao produto * A garantia dinheiro de volta assim que você pode devolvê-los se eles não funcionam * A prova de que os atletas reais usá-los para obter publicado em uma das revistas clínicas é extremamente difícil porque a comunidade científica como um todo tem que concordar com as conclusões do estudo clínico independente.

A maioria das empresas contratam seus próprios cientistas para colocar para fora estudos que "podem sugerir isso e aquilo", mas não provam nada e nem sequer são revisados ​​pela comunidade científica independente como um todo. Os atletas não podem dar ao luxo de desperdiçar o seu tempo, talento ou dinheiro em vitaminas que não são "comprovados" para work.Athletes também deve tentar obter suas vitaminas através de alimentos saudáveis ​​como frutas e legumes orgânicos, como uma dieta saudável também é necessário para um corpo atletas para executar no seu melhor.