eles podem realizar sessões puramente para os pugilistas amadores do ginásio. Normalmente, durante todo o dia no ginásio será bastante vazio assim que você pode treinar no seu próprio ritmo, por vezes, haverá um treinador à disposição para dar-lhe algumas sugestões, se não você pode ser a sorte de obter alguma ajuda de outro boxeador que sabe mais sobre o esporte do que você.
Existem fundamentos para aprender no esporte, mas você vai achar que você pegá-los muito rapidamente quanto mais você treinar, e você vai encontrar o mais você treina, mais você vai aprender e quanto mais você vai querer treinar. O boxe é assim, ele fica sob a pele.