Um deles é overhand; onde o jogador irá jogar a bola no ar em primeiro lugar, em seguida, bateu-lo. A segunda é desleal, onde o servidor vai segurar a bola e balançar seu outro braço embaixo da bola para atingi-lo. Há uma variedade de outros saques além destes princípios, todos os quais ajudam a fazer a bola por cima da rede, e começar o jogo indo. 2. Passe ou recepção. Isso geralmente é criado pelo setter do jogo. Ele é usado a fim de ter a bola e dá-lo a outros jogadores do seu próprio time. Eles, então, ter a capacidade de colocar a bola para o outro lado como eles querem.
Você pode passar pelo antebraço ou por bater a bola acima da cabeça. 3. Dica. Uma dica é usado como uma maneira de enganar a outra equipe a pensar que a bola vai mais longe do que isso acontecerá. O jogador vai bater a bola levemente, tornando-o passar por cima da rede, mas não muito longe para a área do outro jogador para que eles não podem bater-lo de volta. 4. Dig. Esta é a habilidade para um jogador para salvar a bola bater no tribunal depois de ter sido cravado. Ele geralmente requer um jogador a deslizar por baixo da bola na quadra ou para mergulhar embaixo da bola. 5. Rebound.
Isso ocorre quando a bola fica de um lado, fazendo com que os jogadores se recuperar, ou tomar a bola de volta. Com todos esses diferentes hits para uma bola, você vai querer ter certeza de que os jogadores têm a capacidade de mover-se livremente e de forma eficaz com cada movimento. Com todos esses diferentes hits, os jogadores terão de se conectar onde quer bater a bola com a maneira que seus pés se movem. Por exemplo, uma escavação vai exigir os pés para se mover sob o corpo, a fim de salvar a bola.
A servir exigirá mais equilíbrio em ambos os pés, a fim de acertar a bola de forma mais eficaz. Isto será importante para manter em mente enquanto você está treinando jogadores. As noções básicas de visitas de vôlei pode levar um longo caminho quando você está trabalhando para jogar o jogo. Se você es