One razão que as pessoas podem estar abaixo do peso é devido a uma condição médica. Há determinados problemas de saúde que podem causar uma pessoa a ser abaixo do que é considerado como sendo um peso saudável. A única coisa a ter em mente é que se você está abaixo do peso por causa de uma condição de saúde é mais provável ter outros sintomas, bem como diarréia ou dor de estômago. Pode ser difícil para o seu corpo para colocar em peso quando você está lutando contra um problema de saúde.
No entanto, por trabalhar em estreita colaboração com o seu médico, você deve ser capaz de ganhar algum peso para que você possa aumentar suas mass.Boys e meninas musculares no início da adolescência pode querer ganhar peso, porque eles sentem que eles são menores do que os seus pares. Muitas crianças são bastante magro até que atinjam a idade da puberdade, momento em que eles começam a ganhar peso e preencher. Para os meninos, a puberdade trará não só o ganho de peso, mas também um ganho de massa como os seus ombros e alargar os seus aumentos de massa muscular.
Se você tem um filho que é magra demais para a sua idade, o ganho de peso pode ser um grande problema em sua família. Certifique-se de sentir que seu filho alimentos saudáveis que são bem equilibrado, com ambas as proteínas e carbohydrates.Another razão que as pessoas muitas vezes querem ganhar peso é é que eles estão insatisfeitos com sua imagem corporal. As pessoas que são muito fina pode sentir que eles vão olhar melhor se eles são um peso maior. Muitas vezes essas pessoas têm um metabolismo muito rápido e não importa o que eles comem eles nunca parecem colocar qualquer peso.
Os atletas podem querer ganhar peso e construir seus músculos para que eles possam colocar mais desempenho em seu esporte. E todas as razões acima são razões sólidas e legítimas para ganhar peso. A coisa a lembrar é que você ganha peso da maneira correta ao comer uma dieta saudável com um plano alimentar equilibrado.