When estamos lutando, queremos mais do que nunca para ser compreendido e palavras vão voando e para trás como flechas. Neste ponto, a resolução do problema pode estar muito longe. Então, quais são os segredos de uma comunicação eficaz? Como é que vamos realmente conseguir o que queremos e dar um ao outro o que precisamos? Vamos olhar para os dois principais problemas de comunicação e ver como eles podem ser resolvidos. Uma vez feito isso, você vai ser um começo maravilhoso na construção do tipo de relacionamento que você sempre quis.
Um problema: Querendo ser direito e provar que a outra WrongBefore você é capaz de comunicar de forma eficaz, você deve olhar com cuidado em sua intenção. Você está comunicando a fim de ser entendida, para conseguir o que você quer, ou você tem outra intenção por trás das palavras que você está dizendo? Muitos casais acabam apenas querendo provar que eles estão no direito e seu parceiro está errado (e sempre foi). Esta é a comunicação como guerra. Estas palavras estão cheias de raiva e culpa. Eles causam a outra pessoa a sentir-se pequeno, ruim ou inadequada.
As palavras nessas comunicações nunca são ouvidas. No entanto o que é lido alto e claro é a ira ea justiça por trás do que está sendo dito. Para remediar esta situação, decidir que você vai parar de culpar uns aos outros, e dar um ao outro a chance de realmente ser ouvido. Decida você não tem que provar um caso, mas encontrar uma maneira de estabelecer uma ponte de compreensão mútua. Estas intenções são tremendamente útil, permitindo um relacionamento de sucesso.
Problema dois: não ser capaz de ouvir o outro PersonRemember, comunicação consiste não apenas de falar, mas também ouvir e ouvir o que está sendo dito. Podemos fazer um workshop inteiro sobre a arte de ouvir, mas para começar, é fundamental perceber que cada pessoa só pode realmente "ouvir" o que está sendo dito se eles estão dispostos a deixar de lado o seu próprio ponto de vista e realmente estar dispo