Causas da rosácea - 4 Contribuintes para ajudar sua Rosácea Awareness

he dá prazer. Tente manter essa imagem em sua cabeça por alguns minutos para sentir o peacefulness.Diet:Diet é extremamente importante para todos os aspectos de um estilo de vida saudável e não deve ser pensado como "apenas uma forma" para ajudar rosacea.A controle dieta pobre não é a causa primária da rosácea, mas faz uma diferença a respeito de quão ruim a sua condição se. Evitar alimentos picantes tem ajudado muitas pessoas com rosácea reduzir flare-ups, mas parece haver mais alimentos gatilho rosácea do que os médicos pensavam.

Pessoas com a doença muitas vezes evitar ingredientes picantes, como pimenta e raiz-forte. Uma nova pesquisa mostra, no entanto, que há muitos mais alimentos agem como gatilhos rosácea. A pesquisa aparece na edição de verão de Rosácea Review. Mais Alimentos para preocupe AboutFive cem doentes com rosácea tomou parte na pesquisa. Os participantes relataram ter sido afetado por alguns alimentos gatilho rosácea óbvios, como pimentas (61%) e alimentos em estilo mexicano (52%).

Alguns dos outros alimentos incluíram: Salsicha quente (45%) de pimentão vermelho (53%) Pimenta preta (22%) Vinagre (19%) Paprika (15%) Pimenta branca (14%) Alho (11%) Alguns estudos sugerem que Os ácidos graxos ômega-3 podem reduzir severity.Environment dos seus focos: Tal como acontece com os outros fatores mencionados, as condições ambientais não são a única causa da rosácea, mas eles podem ter um impacto. Aqui estão algumas dicas: - proteger seu rosto do sol com protetor solar (FPS 15 ou maior) e um chapéu de abas largas.

- Fique em um ambiente- legal, com ar-condicionado em dias quentes e úmidos, saborear bebidas- frio No tempo frio, cubra bochechas. - Use um hidratante diário em pacientes winter.Some Rosácea encontrar sua condição piorar durante determinadas épocas do ano. Há, naturalmente, muitos outros fatores que contribuem para o aparecimento e gatilhos da rosácea. Os quatro detalhado aqui pode ou não pode ser um fator em sua batalha com esta doença, mas eu me sinto mais você sabe o melhor suas chances de viver uma vida normal como você encontrar maneiras t minimizar ou mesmo eliminar a condição.