Você está atrasado para o trabalho e agarrando que porta do elevador, você espremer-se entre um grupo de indivíduos de alta potência que são adequados, assim como você correr para o trabalho. Seu chefe pode até estar lá, em algum lugar. Quando, do nada, o ar cheirando tão vil, de repente fez com que todos pânico para pressionar esse botão aberto e tentar escapar! Para o ar fresco. Você fingiu sair correndo com eles, fingindo inocência. Mas você sabe, lá no fundo ... que era um subproduto de uma batalha de três dias com prisão de ventre. Seu pelo produto.
Guilty.
Mas, felizmente, não dentro de um elevador confinado. Desde que eu era criança, eu tive estes problemas de me livrar do alimento que eu comi ontem. Ou no dia anterior. Ou no dia antes disso. E toda vez que eu me encontro em uma casa estranha, meu intestino só começar a câmera tímida, tímida ou casa de agir. Eu não sei se é porque eu tenho baixo metabolismo, ou grande capacidade de armazenamento ou ter um bactérias desafiou intestino. Mas tem sido sempre uma luta.
E assim ao longo dos anos, eu aprendi a viver com ele, e ao longo do caminho descoberto alguns remédios que me ajudaram a, pelo menos, me impedir de deixar cair a bomba em lugares desconfortáveis.
DIETPILLS. Na minha tentativa de perder peso Eu tentei tomar algumas pílulas dietéticas que, embora não trabalham em manter o meu peso para baixo completamente, ele ajudou a regularizar os meus movimentos intestinais. Tomado em moderação, após a refeição uma vez por dia. Eu fiz isso por cerca de um mês. Mesmo depois que eu parei de tomá-los, eles ainda funcionam.
fibra fruta e vegetais ricos. Muitas vezes temos ouvido e lido sobre os bons benefícios que recebemos de frutas ricos em fibras e legumes. E eu sou um crente. Toda vez que eu comer um mamão ou uma banana, eu só preciso de ir visitar o banheiro depois. Isso é um alívio.
Café. Eu sei que a maioria das pessoas e autoridade alegação de que o café é ruim para sua saúde. Eu provavelmente não iria descobrir até depois de um bom número de anos a partir de agora. Mas, por agora, o café é bom para mim. Isso me ajuda a cocô. Regularmente.
Após as refeições, eu sempre preciso ter meu café fix. Não é apenas para me acordar e me fazer uma pessoa produtiva para o dia. Ele também desperta o meu estômago para cima.
TEA. Se você não pode beber café ou você não quiser o risco de beber café, o chá verde é sempre a melhor alternativa. Saudável també