Isto é em parte devido à quantidade de desinformação flutuando na internet por isso é de admirar que parece haver muita confusão sobre o subject.The primeira coisa que você precisa entender sobre o metabolismo é que ele isn ta parte do corpo ou órgão. O metabolismo é um processo no qual o corpo converte alimentos em energia (combustível). Seu corpo então usa essa energia para realizar uma vasta gama de funções e também é a energia que você usa para se mover e function.
I também deve observar aqui que o processo metabólico não é apenas uma única função, mas na verdade é um termo que descreve incontáveis funções que ocorrem dentro do corpo. Cada segundo de sua vida existem inúmeras reações químicas que ocorrem através do metabolismo processes.Your metabólica é muitas vezes referida como um processo de harmonização que trabalha para realizar duas funções: o anabolismo e primeira função Catabolism.The, o anabolismo, é o processo de criação de células e tecido. Cada momento, seu corpo está ocupado criando novas células para substituir as danificadas ou mortas.
Por outro lado, o catabolismo, é exactamente o contrário. Em vez de construir novas células ou tecidos, este processo quebra as células para energy.So como você pode ver, o seu metabolismo é um processo que cuida de duas funções opostas: Usando a energia para criar células ou quebrar as células para criar energy.When-lo trata de perda, a ligação entre o seu metabolismo e da quantidade de calorias que você consome se torna mais clara de peso.
Quando você come uma quantidade excessiva de alimentos (energia) e seu corpo não pode usar-se essa energia naquele momento em particular, torna-se forçado a criar células com toda aquela energia extra. Não tem outro option.All essas células extras são adicionados peso (gordura). Todo o negócio entre as calorias, o metabolismo e ganho de peso todos vêm para baixo para fazer um excesso de energia.
Quando você consumir muitas calorias dos alimentos, a maioria das vezes o corpo