A pouca energia que você é deixado com depois de uma maratona para a escola do garoto e seu escritório, um argumento quente que você teve com o seu chefe, a lista de empilhar tarefas em casa e no trabalho, e para adicionar à sua miséria, o sinal de insatisfação sobre a face de toda a sua moral traz mesmo para baixo.
"Espere! Eu deveria ser perfeito " é o que você quer para proferir mas para ouvidos surdos. Aqui estão algumas dicas: Mantenha as roupas prontas. Também manter alguns pares extras no caso de algo terrível acontece ou o mau tempo toma um pedágio em todos os seus planos. Verifique também o calendário no caso de você ou seu filho precisa de vestir algo especial durante a semana. Preparar as coisas para o café da manhã, almoço e jantar. Tem três cestos contendo as coisas que você precisa para cada da refeição. Isso irá reduzir o tempo gasto em pesquisa e vai manter as coisas no lugar. Lunático como estão, não manter de lado um par de seu vestido favorito, você nunca sabe o que eles concordaram ontem à noite com virar um exercício fútil. Sempre torná-lo um ponto para manter as coisas no lugar e voltar ao mesmo lugar após o uso. Agora que a sua casa olhar limpo e em coloque
Como efeitos da depressão Mulheres