Hoje em dia, pode ser extremamente difícil criar uma criança feliz, próspera e bem-sucedida, especialmente se você tiver restrições de tempo exigentes, como um emprego a tempo inteiro ou se você é um estudante em tempo integral. No entanto, siga estes passos simples para ter uma criança mais feliz, mais saudável.
Primeiro, ensinar seu filho a sorrir, e sorrir frequentemente. Você pode aplicar esse hábito em seu filho, sorrindo muito mesmo. Os psicólogos sociais vai te ensinar comportamento segue sentimentos, ou seja, sorriso, e, em seguida, sua probabilidade de ser feliz.
Além disso,
Passo 2Diet e exercício. Esta é clichê, mas se os seus filhos comer açucarado, no alto junk food conservante eles vão sentir a brisa suave alta, e, em seguida, eles vão experimentar a queda inevitável. Pode ser cansativo para obter esses altos e baixos e não é fisicamente saudável. Você quer que seus filhos tenham uma homeostase seguro e saudável, que não é golpeado por todas as drogas que colocamos em nossos corpos das crianças.
Se as crianças querem algo doce ir para o seu jardineiro orgânico local e obter algum abacaxi ou alguns bannanas, eles são doces e saudável! Passo 3Enroll-los em um programa de esporte ou música. Nossas vidas americanas já estão reservadas ao máximo, mas certifique-se economizar o tempo e dinheiro para que eles possam participar de atividades extra-curriculares. Seria o melhor se você ou seu parceiro foram capazes de obter os seus filhos a se envolver em ambos os esportes e música para incentivar os dois lados do cérebro, também aqueles competitivo e outro geralmente não é.