Como lidar Se o seu filho se recusa a comer Vegetables
toddlerhood é um momento em que seu filho está percebendo que ele é uma pessoa independente, com pensamentos de seu próprio país. Uma arena em que os pais começam a perceber essa individualidade é na hora da refeição. Muitas vezes os pais novos, muitas vezes reagem a essa mudança em seu jovem filho de um modo ineficaz.
Aqui estão algumas dicas que irão ajudá-lo a lidar com e responder apropriadamente.
- Você como um pai deve lembrar o fato de que uma criança não vai passar fome. Uma criança vai comer quando está com fome.
Se as escolhas que você oferece são nutritivos a criança geralmente obter a nutrição adequada. A variedade de frutas também pode ajudar a fornecer os nutrientes que você quer que seu filho para receber.
- Não tome isso pessoalmente. A criança não está escolhendo ser difícil. Muitas vezes sua reação à situação cria a dificuldade. Crianças não são capazes de os processos de pensamento complexos necessários para deliberadamente fazer qualquer coisa só para causar discórdia. Tome um momento e pensar em alternativas.
- Coloque o seu pensamento criativo Cap experimentar com uma variedade de legumes e idéias que servem. Muitas vezes uma criança rejeita um alimento devido à textura do que o gosto.
- Seja um bom modelo. Se o seu filho vê você comer legumes nas refeições e lanches para eles muitas vezes querem participar da atividade.
- Faça sua própria pesquisa. Há muitos livros, revistas e sites que oferecem sugestões para obter as crianças a comer alimentos nutritivos de todos os tipos.
Muitas das sugestões vêm de pais que têm lidado com a mesma situação que você está lidando com em sua casa.
- Ofereça escolhas simples para o seu bebê. Enquanto uma ou outra escolha oferecido é aceitável para você não importa o que o seu filho seleciona. A vantagem adicional é que o seu filho está aprendendo a tomar decisões e expressar-se de forma adequada. Pense o quanto mais fácil seria a de pedir "Você gostaria de brócolis ou cenoura para o jantar?" Do que servir-se algo e esperar a reação muitas vezes inadequado da criança.
- Envolva o seu filho em atividades de cozinha.
Isso pode fazer uma diferença crianças pequenas gostam de ajudar. Dependendo da idade da sua criança este envolvimento pode ser de lavar, medindo, de mistura ou até mesmo alguns supervisionado de perto cortar. O bônus neste envolvimento atividade é o desenvolvimento da linguagem através de conversas, conceitos, tais
