Anti Aging Skin Care: Quatro maneiras que você pode ajudar a prevenir dia Aging

ricas, leite azedo, ou cana-de-açúcar. Outros AHAs são fabricadas em laboratório. AHAs ajudar a melhorar o nível de umidade da pele e ajudam com esfoliação. Quando a pele superfície morto sloughs off, a pele mais jovem, mais saudável brilha. Muitas pessoas que usaram AHAs sobre o relatório de longo prazo minimizadas linhas finas, bem como o aumento dos níveis de umidade, firmeza e suavidade da pele como o processo de esfoliação continua. Alguns produtos da AHA soltar a pele no que é comumente chamado de "casca". Você pode usar uma fórmula leve AHA em casa para tratar linhas finas.

Peelings mais agressivos são deixadas para o dermatologista, e pode ser realizada durante uma breve visita do escritório. Quando você usa AHAs, você pode achar que a sua pele é mais sensível ao sol, por isso certifique-se de usar protetor solar, também. Ocorrências diárias AntioxidantsVarious levar à criação de radicais livres, incluindo exercício, exposição ao sol, fumaça de cigarro, poluição do ar, consumo de álcool e a resposta do corpo ao estresse. Estes radicais livres podem contribuir para o processo de envelhecimento por danificar as células da pele saudável.

Alguns especialistas dizem que você pode proteger sua pele, usando antioxidantes, como as vitaminas C e E, em ambos os produtos faciais e suplementos nutricionais. Embora não haja provas inconsistentes quanto ao facto de antioxidantes por si só tem um efeito significativo sobre a aparência da pele, uma das melhores maneiras de prevenir o envelhecimento prematuro da pele é o de alimentar o seu corpo com uma dieta de alimentos frescos saudáveis, bem como lotes de água pura, fresca.

Certifique-se de sua dieta contém quantidades suficientes de alimentos que contenham vitaminas C e E, que são ricos em antioxidantes. Limitar o seu consumo de álcool e cafeína, que pode causar desidratação. Durma o suficiente e beber muita água filtrada. Quando você cuidar de si mesmo dessa maneira, você vai melhorar a textura da sua pele naturalmente, de dentro para fora.