Um problema diário que eu gostaria de resolver é a perda de sentimentos de energia que ocorre em torno 15:00 todos os dias. Há muitos que eu tenho que fazer e conseguir diária. A fadiga é uma barreira em realizar meus objetivos. Eu tentei cafeína, açúcar e pílulas de energia com pouco sucesso. Eles só dar uma explosão de energia e, em seguida, enviar-me cair em poucas horas. Eu acredito que é pior do que quando eu comecei. Estou buscando evidências de soluções naturais para o meu sentimento de fadiga questão.
Estou disposto a considerar soluções que podem pagar e não ocupam a maior parte do meu tempo. A raiz do meu problema precisa ser pesquisado para descobrir o que está causando a exaustão. Se eu aprender as razões pelas quais eu estou cansado, então eu posso tomar as medidas necessárias para evitar que estes ocorram. Eu também terá que encontrar informações sobre o que vai ajudar a aumentar a energia. Descobrir o que provoca uma diminuição da energia e que provoca um aumento ajudará no meu plano para parar de fadiga.
Eu comecei a minha pesquisa com a biblioteca da Universidade de Phoenix e continuou com uma pesquisa no Google Scholar e pesquisa regular do Google na Internet. A biblioteca on-line University foi um excelente lugar para começar, porque eu posso confiar nas fontes de informação. Eu não tenho que gastar uma grande quantidade de tempo para avaliar a validade da informação e pode se concentrar nos próprios dados. A pesquisa do Google Scholar requer mais avaliação, mas eu achei os artigos a ser semelhantes aos na biblioteca da Universidade de Phoenix.
Ambos os sites consistem de artigos baseados em estudos e pesquisas a partir de centros médicos e universidades. Meu genérico de busca Google levou mais tempo para avaliar os fatos. Eu pensei que eu encontrei um bom artigo, mas não confiava na informação porque o perfil do escritor não parece muito profissional. Ela teve fotos publicadas de sua caminhonete e seu trabalho atual como um artista beadwork antes de enumerar alguns educação. Além disso, o site teve muitos anúncios. Eu também não tinha permissão para sair do local, eu tive que sair do navegador completamente.
Outro artigo que eu encontrei foi a partir de um site de suplemento nutricional que poderia ser tendenciosa e quer que eu comprar o seu produto. MSN Health & fitness tinha um autor que é um médico com uma longa lista de credenciais que eu encontrei para ser credível. A partir das informações coletadas, eu aprendi que há alguma