A Great Time britânico Squeeze

e Insurance Co., quatro em cada dez funcionários afirmam que seus empregos estão "muito" ou "extremamente" estressante. É claro que os problemas causados ​​pelo estresse tornaram-se uma grande preocupação para os empregadores e empregados. Sintomas de estresse se manifestam tanto fisiologicamente e psicologicamente. Estresse persistente pode resultar em doenças cardiovasculares, problemas de saúde sexual, um sistema imunológico mais fraco e freqüentes dores de cabeça, rigidez muscular, ou dor nas costas.

Ela também pode resultar em habilidades de enfrentamento pobres, irritabilidade, nervosismo, insegurança, cansaço e dificuldade de concentração. O estresse também pode perpetuar ou levar a compulsão alimentar, tabagismo e álcool consumption.A pesquisa realizada pela Clydesdale e Yorkshire Bank descobriu que 44 por cento dos trabalhadores no Reino Unido tirar menos dias de férias do que eles têm direito. Além disso, 77 por cento admitiram a se manter em contato com o trabalho, via e-mail, por exemplo, enquanto eles estão em férias tentando relaxar.

Uma forma de melhorar o equilíbrio empregados trabalho /vida é para garantir que eles são capazes de usar toda a sua alocação de férias efetivamente ao longo do ano. Se os funcionários eram de tirar férias durante todo o ano, em seguida, sugere-se que os empregadores iria colher os benefícios da maior produtividade, melhor recrutamento e retenção, menores taxas de absenteísmo, além de uma força de trabalho mais motivada, satisfeito e equitativo.