luna vertebral e promover a eficiência do movimento do corpo. Aqui, novamente, para a boa mecânica do balanço do golfe, você deve apertar o núcleo dessa maneira antes de tratar a bola. Depois de ter tomado um momento para se concentrar em sua postura, prosseguir com o restante de sua lista mental antes de realmente balançando. Você vai se surpreender com o quanto a melhoria você vai ver em seu balanço do golfe por apenas trabalhando em sua postura.
