Prática com um amigo ou uma máquina para que você possa retornar várias bolas sem pausa e prática observando a bola até que ela atinge sua raquete de tênis. Se você tirar os olhos da bola cedo demais, vai ser difícil ter certeza de que ela atinge o centro de sua raquete de tênis, que é um hit limpo no tênis e da forma mais desejável para devolver uma bola. Assistindo a bola pode impedir batidas que vão em direções inesperadas porque a sua raquete de tênis se transformou em sua mão.
Muitas vezes, não é um problema grip (embora este pode ser um problema, também), mas porque você não está focado na bola, você não pode inclinar a raquete de tênis adequadamente para garantir que a bola bate no centro e que a raquete de tênis é adequadamente inclinado. Se você está olhando para a bola antes de bater a raquete de tênis, você pode rapidamente mudou a inclinação da raquete para fazer o disparo pretendido. Quanto mais você aprende a ver a bola, o melhor que você vai ser capaz de devolvê-lo a partir do centro da raquete de tênis.
Você também vai encontrar você é um muito melhor juiz do local velocidade e provável queda da bola, se você vê-lo até que ele atinge a raquete, em vez de tomar seus olhos fora dela pés antes que ele chegue até você. A menos que o seu adversário é até perto da rede, bem como, não devolver a bola muito perto da rede. Se você fizer isso e eles retornam a partir do fundo da quadra, a bola vai provavelmente vela passado a sua raquete de tênis estendido porque você não teve tempo para se mover para a posição de devolvê-lo.
Se eles estão perto, no entanto, é uma grande oportunidade para fazer isso para eles. Concentre-se em ficar no centro da quadra. Esta é a melhor posição para estar em chegar rapidamente quase qualquer bola. E não fique tão preso em assistir a sua bola voar retorno que você está pego de surpresa pelo próximo movimento do seu oponente. Estude seus erros e aprender com eles. Se você está sempre bater a bola fora de campo, prática reinante em seu balanço.
Se a bola constantemente acaba