*   >> Leitura Educação Artigos >> tech >> desenvolvimento web

Sete erros ciclistas fazer

Então você também foram inspirados pelo Tour de France? De repente você se encontra puxando esse ciclo para fora da garagem e experimentar um pouco de ar fresco! Se você é um perito ou apenas um novato, tome nota destas sete chaves para melhor ciclismo e divirta-se ainda mais! 1. A verificação completa do seu ciclo (e ciclos das crianças se eles estão dirigindo para fora também) deve ser feita antes de sair de casa. Travões, mudanças de velocidade, alturas do assento e até mesmo o sino deve ser dada uma vez mais. Conforto é a chave se o dia está a ser um sucesso.

Tenha cuidado para que as engrenagens, correntes e engrenagens não são pulverizados com produtos que causam areia e brita para cumpri-los como ao longo do tempo isso vai causar uma quebra dessas peças móveis. Um kit de punção para a sua viagem é um must! Não saia de casa sem it.2. Fitness é provavelmente uma de suas motivações para ficar com a moto. Andar de bicicleta é, afinal, uma maneira maravilhosa de ficar apto. Mas tente montar com os outros, pois isso irá fornecer-lhe a motivação para ir para um passeio mesmo nos dias que prefiro ficar na cama.

Se você sabe que não pode deixar alguém para baixo, ele mantém-lo responsável. Se o seu amigo é de um padrão comparativo, andar com ele /ela vai ajudar a empurrá-lo para o próximo nível. Isto é especialmente importante para os pilotos competitivos. Se divertir é a sua principal motivação para a equitação, outras pessoas vão enriquecer grandemente isso também. Você vai fazer memórias compartilhadas juntos, e tempo sempre vai mais rápido quando você está com outras pessoas. Do ponto de vista da segurança, que têm companheiros pode salvar sua vida um dia.

Se você não tem nenhuma opção, mas para andar sozinho, por favor, certifique-se de ter dito a outras pessoas de sua route.3 exata. A organização é um fator importante em qualquer treinamento. Planeje sua viagem e saber a duração aproximada da viagem, bem como a natureza do terreno. É o ciclista terreno amigável? Não corra o risco rotas perigosas a menos que você são muito experiente e tem um amigo. Tome nota de quaisquer caminhos de prazer próxima vez que você está dirigindo seu carro e fazer uma nota mental destes para seu próximo passeio de bicicleta.

Esteja preparado para encontrar motoristas impacientes enquanto você monta: este é um fato da vida e você não pode mudá-lo por ficar frustrado ou com raiva. Basta relaxar e cuidar da sua vida. Tendo um ir para os motoristas pode ser perigoso e contra-

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.