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Dos e Donts para a prevenção pele seca

Mas se você fazer algumas mudanças importantes em sua rotina diária que realmente vão ajudar a fazer uma grande diferença para a saúde de sua pele. Aqui estão as técnicas mais simples e prático que fará com que sua pele está linda e nutrida. Leia mais para se livrar do que a pele seca que está incomodando você de idades, agora é a hora de dizer adeus a sua pele seca.

CAUSAS DA PELE SECA

Menos fornecimento de petróleo pelo óleo glândulas para os resultados de pele em secura.

Às vezes vários problemas de pele como eczema, dermatite e psoríase também levar a pele seca. As razões mais comuns para a pele seca são os fatores ambientais como umidade e menos frio extremo. Uso excessivo de maquiagem e uma grande quantidade de exposição ao sol também dá secura da pele. Poluição e uso de sabonetes duras também são consideradas como causas comuns de secura. Mas acima de tudo ele ocorre especialmente durante o inverno, quando a umidade é muito menor.

FAZER PARA PREVENÇÃO DA PELE SECA

1.

BEBA ÁGUA - Beba muita água para manter a pele bem hidratada para evitar que a pele seca. Pele seca e De-hidratado leva ao envelhecimento tão simplesmente levar garrafa de água com você em todos os momentos, se você quer ficar jovem e bonita. Idealmente, você deve beber oito copos de água em um dia.

2. Hidratar regularmente - Sempre aplicar hidratantes logo após o banho para nutrir a pele imediatamente. Tente comer uma dieta equilibrada e saudável rica em frutas e vegetais frescos.

3. USO SUN TELA -.

Sempre use tela de sol antes de sair ao sol e tomar cuidado para que o nível do seu SPF protetor solar é mais de 30. Minimize a sua exposição ao vento e frio para evitar a pele seca

4. Esfoliar -. Esfoliar em base regular usando esfrega naturais, mas evite usar esfrega com pedaços granuladas como eles tendem a ser muito grave sobre a pele seca

5. Umidificador - Use umidificador em casa ou especialmente no quarto, pois ajuda muito a voltar a umidade do ar

6..

OIL - Adicione o óleo para os seus banhos para acalmar suas peles secas regularmente, como o óleo ajuda a pele seca para reter a umidade facilmente

7.. Tecidos suaves - Sempre usar tecidos leves que não vai arranhar ou irritar a pele seca e tentar usar roupas folgadas de algodão em vez de apertado, tecidos não-respiráveis ​​

NÃO PARA PREVENÇÃO DA PELE SECA

1. Sem cafeína - Evite álcool e cafeína, tanto quanto possível, pois

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