A vitamina E é um poderoso antioxidante que pode reduzir os sinais de envelhecimento, não só externamente, mas também internamente. Os primeiros sinais de envelhecimento aparecem na sua pele, como rugas, linhas finas, flacidez, manchas senis e estrias. Infelizmente, eles são sem graça e maioria das pessoas prefere para removê-los. No entanto, o que a maioria das pessoas não percebem é que, mesmo que nossas peles em geral no interior do nosso corpo está envelhecendo também.
Depois de chegar a 30 muitas das nossas funções corporais começam a abrandar e uma vez que você chegar a 40 você começa a notar esses sinais mais predominante. Menos energia, aumento de peso, colesterol alto, pressão arterial mais elevada, menos flexibilidade e fraqueza são apenas alguns dos sinais de envelhecimento. Além disso, o risco de muitas doenças também aumenta à medida que envelhecemos.
No entanto, para combater os sinais de envelhecimento tanto interna como externamente certificando-se de obter a sua dose diária recomendada de vitamina E pode retardar a progressão e reduzir significativamente esses sinais.
A vitamina E é um poderoso vitamina que faz maravilhas para a pele. Quando esses sinais de envelhecimento aparecem na sua pele, então é hora de sair da vitamina E.
Embora você deve estar recebendo a sua dose diária recomendada de vitamina E para minimizar esses sinais ao longo da vida, a pele vai sempre prontamente absorver a vitamina E e têm um efeito benéfico sobre a pele. A vitamina E é um anti-oxidante que inactiva radicais livres que causam reacções oxidativas no corpo. Reações oxidativas alterar a aparência e forma das células, que podem causar doenças como câncer, artrite e catarata e causar pele para rugas, sag e local. A vitamina E elimina completamente os radicais livres, o que poupa a célula e pele. É também repõe células da pele.
Quando as células da pele morrem, as células mortas da pele fluff off e vitamina E ajuda a regenerar mais novos, mais jovens, as células mais saudáveis e mais suaves de pele. Isto reduz o stress oxidativo, que é colocado sobre a pele.
Além disso a vitamina E promove a circulação de sangue, oxigénio e nutrientes através do corpo. Como anticoagulante, a vitamina E reduz a coagulação do sangue, que é um risco para a doença cardíaca. A vitamina E purifica o sangue e promove a hemoglobina.
Ao dilatar os vasos sanguíneos mais sangue pode fluir por todo o corpo permitindo maior oxigenação e nutrição. Isso diminui a pres