Agora, se você quer ter o rosto bonito e limpo, siga estas dicas fáceis. As dicas fáceis irá explicar como subjugar acne.
Lavar o rosto 2 vezes ao dia lavar o rosto 2 vezes ao dia usando um sabonete suave irá ajudar a remover o óleo sobre a superfície de sua pele. Depois de lavar o rosto ou chuveiro, secar o rosto com uma toalha limpa, porque as bactérias amam também um lugar úmido e quente. Se o seu rosto raramente são limpos, as bactérias que causam a acne vai viver abundantemente em seus rostos.
Mas, não lavar ou mesmo esfregar sua cara excessivamente, porque estes irão aumentar a sua produção de petróleo, que pode causar problemas de pele rosto.
Use cosméticos adequados para seu tipo de pele Conheça o seu rosto pele melhor, isso vai ajudá-lo para escolher os cosméticos direitos. Por exemplo, se você tem pele oleosa, em seguida, usar cosméticos que adequados para a pele oleosa. Cosméticos naturais são preferíveis do que outros.
Evite cosméticos oleosos excessivos Seu rosto automaticamente produz petróleo, apesar do fato de que você tem a pele seca.
Portanto, evite o uso excessivo de cosméticos, porque o óleo e pó será a mídia onde as bactérias podem se instalam em seu rosto.
Consumir água para manter a pele sempre em forma e saudável, consumir água pelo menos 2 litros por dia, porque quase 70% de sua pele é composto de água.
Use hidratante não oleoso Um hidratante não oleoso vai ajudar a nutrir a pele, especialmente da pele seca e rachada.
Sempre limpe seu rosto antes de dormir Sempre lavar o rosto antes de dormir. Isso fará com que sua pele do rosto bem gerado durante o sono.
Assim, a acne não têm chance de estar no seu rosto.
comer frequentes legumes e frutas Legumes e frutas contêm muitas vitaminas, a vitamina E é muito útil para nutrir a pele. Se você costuma comer os legumes e os frutos que contêm vitamina E, que é difícil para acne que estar em seu rosto.
Bastante sono regular e Acostume-se a ter um sono suficiente e regular. Porque durante o sono, a pele é regenerada e radicais são removidas também do seu corpo. .
Como resultado, você vai acordar com a pele fresca no dia seguinte e subjugar a acne
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