5 dicas para usar óleos de aromaterapia para rugas
ntindo um suprimento constante de nutrientes e oxigênio para as células da pele a manter um brilho jovem.
Embarque em uma dieta saudável e estilo de vida se você estiver usando óleos de aromaterapia para rugas. Isto é muito importante se você quiser experimentar os benefícios máximos de óleos de aromaterapia. Uma dieta que é rico em antioxidantes, ômega-3 ácidos graxos e vitamina B, vitamina C e vitamina E é recomendado. Beber pelo menos 10 copos de água todos os dias é necessário, portanto, é evitar bebidas alcoólicas e fumar.
Você vai encontrar óleos de aromaterapia em abundância hoje. Eles podem ser encontrados em praticamente qualquer lugar - em supermercados, farmácias, lojas de cosméticos, e boutiques. Mas muitos deles são de má qualidade. Para tomar uma decisão sábia, considere estas dicas:.
Prefira comprar lojas essenciais em lojas de ervas ou lojas de saúde
Verifique se o óleo essencial vem em uma garrafa de cor escura como óleos essenciais são facilmente destruídos pela luz
Examine cuidadosamente o rótulo para se certificar de que o óleo essencial:..
não é simplesmente um "óleo de fragrância" ou um "perfume"
Vem com seu nome latino, método de extração e país de origem. Isto torna mais fácil para você determinar as propriedades terapêuticas do óleo e do uso do óleo.
O óleo essencial é fabricado recentemente. Se a data de fabricação mostra que ele foi preparado e selado há muitos anos, que o óleo essencial já deve ter perdido seus efeitos terapêuticos e tornar praticamente inútil.
