Para alguns, a perda de cabelo pode ser o sinal de alerta precoce de uma doença mais grave, como o lúpus ou diabetes, por isso é importante conversar com seu médico. Se você ou alguém que você conhece está sofrendo de perda de cabelo, aqui estão algumas idéias alternativas de saúde que podem ajudar naturalmente. Recomendações para o Wellness
Se você está tomando medicamentos de prescrição, fale com o seu médico e descubra se a sua medicação é contribuindo para a sua perda de cabelo. Evite mega-doses de vitamina A. O excesso de vitamina A pode causar o cabelo a cair.
Exercício, fazer ioga, meditar ou encontrar alguma outra prática que ajudará a reduzir seus níveis de ansiedade e estresse. Massageie o couro cabeludo com óleo de alecrim em uma base de óleo de oliva. Tanto o óleo de alecrim e massageando o couro cabeludo pode estimular a circulação no couro cabeludo e promover o crescimento do cabelo. Se você é uma mulher, tem seus hormônios femininos testado. Se eles estão desequilibrados, converse com seu médico sobre substitutos de hormônios bio-idênticos.
Se você usa tranças, trancinhas, use um curling ferro, secador de cabelo ou rolos quentes, tente mudar seu estilo de cabelo a uma que coloca menos pressão e estresse em seu cabelo e couro cabeludo. Se tratamentos de óleo quente ou produtos químicos, tais como aqueles usados em permanentes são causando inflamação no couro cabeludo, interromper seu uso, ou reduzir o número de vezes que você está usando. Use xampus suaves e condicionadores para evitar danos desnecessários ao seu cabelo. Nos homens, ervas, como Saw Palmetto e raiz de alcaçuz ajuda a formação de bloco D HT.
O mesmo vale para a suplementação com zinco. Como um benefício adicional, os estudos mostram que estes suplementos podem também ajudar a prevenir o alargamento da próstata.