Como escolher uma Arte e Escola Martial.
Assim você decidiu que você quer pegar as artes marciais. Agora você tem que escolher o estilo certo e do centro de treinamento certo para você. O guia a seguir irá ajudá-lo com ambas as decisões e começá-lo fora do mundo das artes marciais
Parte 1:. Escolhendo a arte marcial certo para você.
- Get aquainted com os diferentes estilos de artes marciais. Leia livros e artigos sobre os diferentes estilos de artes marciais. Estes incluem o karaté, taekwondo, jiu jitsu, judô, tai chi, boxe, muay thai e só para citar alguns.
- Determine seus objetivos de artes marciais. O que você está com o objetivo de sair das artes marciais? Você está com o objetivo de
- Melhorar a coordenação
- Vencedores nos torneios
- Saiba autodefesa
- Melhorar o desenvolvimento do caráter
- Melhorar a confiança.
- Melhorar a disciplina
- Expresse-se.
Todos esses fatores pode ajudar a decidir a sua arte marcial de escolha.
Por exemplo, uma pessoa que está com o objetivo de ganhar torneios é mais adequado para taekwondo ou muay thai do que são para tai chi ou kickboxing cardio.
- avaliar a sua condição física. Você tem restrições físicas que o impedem de fazer as artes marciais? Por exemplo, se você é mais velho que você vai provavelmente ter mais dificuldade para tomar parte no duro, golpeando artes do que uma pessoa mais jovem
- faria. Avaliar a sua condição mental. Se você é claustrofóbico você vai encontrar as artes de luta muito assustador e não para você.
Além disso, você pode motivar-se ou você precisa de apoio dos pares constante. Um artista marcial precisa de muita auto-motivação, mas se você não tem que você pode crescer através das artes marciais ou frequentar uma academia com muita motivação pares.
- Quanto você está disposto a gastar? Algumas artes marciais apenas necessita de um luvas (como judô ou jiu jitsu) e uniforme, enquanto outros exigem mais dinheiro para uniformes, armas e outros tipos de equipamento.
- Será que a história ea cultura importa para você? As artes mais clássicas, como o karate, ensinar-lhe alguns dos países de língua de origem ou mesmo o que os movimentos se assemelhava de volta quando a arte era nova. Se a história ea cultura importa para você ficar com artes clássicas, mas se não o fizerem, tente artes mais recentes, tais como artes marciais misturadas ou Krav Maga
Parte 2:. Escolher a escola certa arte marc
