Mesmo para um mês ou dois, se você estava desativado, você pode imaginar as consequências? Então, qual o aspecto mais valioso de sua empresa? Certo, você é. Em qualquer fase do seu negócio, se você acabou de abrir loja, ou ter uma base de clientes total estabelecido, é tão importante lembrar isso. Você precisa manter-se em boa saúde física, a fim de ter energia suficiente para executar uma vida empresarial e bem sucedido casa. Mas como? Há tanta coisa para fazer, e tão pouco tempo para fazê-lo. Aqui estão algumas dicas que você pode achar benéfico: * Durma o suficiente.
Lembre-se que mesmo que você poderia ir em 4 horas de sono em um tempo, você provavelmente não pode fazê-lo agora, para não tentar. Uma boa noite de sono faz com que tudo se sentir melhor. * Tenha um cronograma a seguir e cumpri-lo tanto quanto possível. Evite interrupções desnecessárias, incluindo constante verificação de e-mail. * Criar limites, ambos os limites relacionados com o trabalho e pessoais. Você não pode fazer tudo isso e uma vez que você começar a dizer não, você vai se surpreender como verdadeiramente impressionante que se sente. E como é grande o seu negócio é executado.
*\tExercício. Não outra vez você está dizendo! Mas a sua tão verdadeiro quanto melhor você vai se sentir e quanto mais energia você terá. Como sobre apenas uma pequena caminhada entre projetos? Chegar ao ginásio. Plano para ir antes de iniciar suas compras de Natal. Youre se sentir mais fortalecido e bem consigo mesmo. * Saia do escritório e fazer o seu trabalho sempre que possível. Eu faço um monte de escrita e prova de como um autor e jornalista. Em vez de sentar-se no escritório, eu levá-la a loja local de café, livraria, biblioteca, pátio exterior, praia, etc.
É ótimo ter uma mudança de ritmo. Um bom copo de java e estou pronto para ir. * Prepare um almoço saudável e lanche da noite anterior, assim como você faz para as crianças. Você vai se surpreender como é bom para parar e comer uma salada pré-fabricados ou sanduíche. * Trecho em sua cadeira para aliv