Bater um saque com uma pergunta forehand gripThe é porque você joga com um aperto de forehand quando você provavelmente sabe que ele é o aperto continental que funciona melhor para uma boa versátil servir? Você começou com aquele aperto, manteve e ainda gozava o seu jogo (ou won corresponde). A menos que você se tornar realmente muito motivado - especialmente com partidas perdidas para bons jogadores - você provavelmente não vai mudar it.It se sente seguro e você não cometer erros, mesmo que você está sempre na defesa quando seu oponente retorna o tiro.
Você pode estar faltando o retrato grande aqui. Se você jogar para os pontos - de forma competitiva - não importa quem faz menos erros. Ele só importa que wins.Tennis servir ponta # 1Start praticando com um aperto continental. Desde seu pulso e seu braço não são utilizados para essa mudança que você precisa para começar lentamente. Bata seus saques com velocidade 25% no primeiro. Gentilmente segurar a raquete e foco em seu sentir. Vai melhorar. Aumentar gradualmente speed.
Later servir o seu primeiro serve com este aperto e médio passeado velocidade e utilizar o seguro serve para o segundo saque. O próximo passo é aprender um top spin servir e, gradualmente, implementá-lo no jogo. Em seguida, reunir toda a sua coragem e decidir que a partir de um determinado dia em que você nunca vai jogar o seu velho servir novamente. Agora você está realmente no seu caminho para uma boa porção! 2. Tentando muito hardIf você assiste realmente bons servidores, você vai ver que ele parece muito fácil de acertar um saque poderoso.
Se você tentar difícil de bater um rápido atendê-lo contratar muitos músculos contraditórias que trabalham uns contra os outros. Você não terá um rápido e sem esforço por tentar servir duro! Você vai nos direction.Tennis erradas servir ponta # 2Serve um par de seus serve como normal. Observe a velocidade da bola e quanto você se esforçar. Quanto esforço que é preciso para bater uma bola com esta paragem speed.Now e imagine que você quer bater com mesma v