Como dobrar sua Vertical Leap

iciência bodys em armazenar e liberar energia à vontade. Se você puder encontrar uma maneira de equilibrar e aumentar estes três aspectos de força, você vai encontrar-se voando alto mais rápido do que você jamais imaginei ser possível. Somente através da correcta aplicação dos princípios científicos para treinamento você será capaz de maximizar seus resultados.