Eliminar o medo de falar em público

Tomar 2 ou 3 minutos por dia imaginando o seu sucesso. Visualize seu público sorrindo e batendo palmas após sua apresentação. Lembre-se de seu público está do seu lado e quer que você tenha sucesso.

3. Não é sobre você.

Muitos de nós já ouviu falar do "mundo o mais ouviu-a estação de rádio," WIIFM (o que está nele para mim?). Se queremos acreditar ou não, esta é a estação de seu público provavelmente está ouvindo durante sua palestra. Para mantê-los atentos, focar a sua conversa em torno WIIFT (o que está nele para eles).

Como?

a.Concentrate sobre o valor que você está dando.

Foco sobre os benefícios que você está dando para o seu público e não em si mesmo ou quão nervoso você pode ser. Lembre-se de nervosismo não mostra um décimo tanto como ele se sente. Nunca deixe o seu público vê-lo suar e nunca, nunca, nunca, diga que você está nervoso.

b. Mantenha o seu público envolvido.

Você pode envolver o seu público em muitas maneiras diferentes, tais como, exercícios, fugas, role-play, fazer perguntas e muito mais.

Quando você envolver o seu público em seu discurso que toma a atenção de você e para o seu público. É uma ótima maneira de fazer uma pausa de falar e ganhar a sua compostura.

4. Respirar. Um traço comum entre os novos alto-falantes é que eles se esqueça de respirar. Respirando antes de sua apresentação pode reduzir a ansiedade e acalmar as borboletas.