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O Guia de especialistas para Treinamento de Beisebol

Batting ou colocar a madeira para a bola, é a chave para o sucesso ou fracasso do clube bola ea individual.There é nenhum grande mistério sobre o que faz um menino um bom batedor. Ele tem que ter: 1. Uma certa quantidade de habilidade natural 2. A mestria dos fundamentos 3. A confiança na sua capacidade de hitthe frase habilidade natural abrange um grande negócio. Significa braços fortes, punhos e mãos; reflexos rápidos, boa coordenação, visão perfeita e velocidade afoot.

Regardless de quanta habilidade natural um garoto tem, no entanto, ele não vai bater tão bem como ele deveria se ele não dominar os fundamentos e acreditar em sua capacidade de bater na bola como ele vem através da zona de greve. A auto-confiança, é claro, resulta de sucesso. Além disso, o sucesso na rebatidas vem da prática. O texto a seguir descreve a mecânica de bater como eles se aplicam a bola jogadores em geral.

Ao seguir os princípios envolvidos, o menino bem coordenada poderia facilmente se tornar a estrela de rebatidas de sua equipe; o menino média poderia certamente tornar-se um melhor do que hitter.In média aprendendo sobre rebatidas há alguns pontos-chave que você precisa saber. Isto inclui áreas de Ofthe StanceThe StrideArm e Mão PositionsThe SwingThe postura necessárias depende do lado eles favorecem. Se um menino é destro, ele deve girar seu lado esquerdo para o arremessador; o lado direito se o corpo handed.

The esquerda deve ser bastante ereto e relaxado com o peso uniformemente distribuído em ambos os pés. Os quadris e os ombros devem estar no nível. Os pés devem estar a largura dos ombros com a ponta do pé da frente, mesmo com o peito do pé do pé traseiro. Quando a bola está sendo entregue, os saltos batedores deve ser ligeiramente para cima, com os joelhos flexionados ligeiramente. O passo aborda como a chamada deve ser atingido. Quando a bola está sendo entregue à placa, a massa deve levantar o pé da frente pouco acima do chão e deslize-o para a frente (em direção jarro) sobre seis polegadas.

Este passo, uma parte crítica da batida, começa o que é geralmente chamado de timing. Todos os outros movimentos que fazem parte do fluxo de rebatidas de it.Practice com esta fórmula: Pronto? Passo e torção. Voltar para iniciar position.Again, passo e torcer. Back.Step e torção. Coordenar posições BackArm e mão com tanto a postura eo passo. Batedores destro: coloque a palma da mão esquerda contra a frente de seu ombro direito, pouco dedo para baixo, o polegar para cima.

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