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Conselho do relacionamento - Nosso cão morreu hoje: Sofrimento Juntos

nossos 14 anos golden retriever, Rudy, morreu hoje. Minha esposa, Pam, e eu estamos enlutada. Rudy estava conosco por mais de metade da nossa vida de casados. Ele foi o nosso parceiro de caminhadas, nosso companheiro de todos os dias, o nosso friend.Thankfully, temos um ao outro em nossa dor. E, já tivemos muitas experiências de luto juntos já. Nós tivemos um pouco de prática em como fazê-lo. Aqui está um pouco do que aprendemos ao longo dos anos sobre a partilha de luto juntos. Dizendo-lhe sobre isso vai me ajudar a começar o caminho para o meu próprio sofrimento sobre Rudy.1.

O luto é uma reação normal à perda. É uma forma como processamos emocional, intelectual e espiritualmente, quando algo ou alguém importante para nós é perdida de alguma forma. Enquanto luto tem todas as fases clássicas de negação, raiva ou depressão, o sentimento geral é a dor da tristeza. Isso é normal. É esperado. Ele pode até mesmo trazer o crescimento quando acolhemos it.2. Cada pessoa tem diferentes necessidades e estilos de luto. Alguns precisam conversar sobre isso. Alguns precisam de um monte de Mulling interno. Alguns precisam de chorar. Alguns precisam rituals.

Pam precisa sentar e pensar, e depois falar comigo, muitas vezes, mais e mais. Eu preciso muito tempo interno para deixá-lo afundar dentro e passar a minha reserva emocional normal. Mas eu preciso saber que Pam está lá pronto para ouvir meus pensamentos e sentimentos como eles fazem seu caminho para fora da me.It tem sido muito importante em nosso relacionamento para honrar esses diferentes necessidades em cada um dos outros. Nem sempre tem sido fácil. No começo de nossa vida juntos poderíamos erroneamente esperar o outro para fazer as coisas do nosso jeito.

Que foi geralmente experimentado pela outra como doloroso e não accepting.Sometimes, mudamos de papéis. Hoje foi a minha vez de muitas lágrimas. Era a sua vez de me chamar e ouvir. Normalmente, é o contrário. Ele não machucou a ser flexível sobre tudo isso stuff.3. Não se trata de ser racional. É sobre ser efectuada de uma forma emocional. É importante para nós que nós perdemos algo ou alguém. Nós temos um pouco de paixão sobre o assunto. Ela nos toca profundamente. Não é para ser explicada away.The intelecto entra em jogo, mas temos de ser careful.

It é muito fácil de retirar-se para as partes sem emoção do intelecto e negar a dor. É fácil falar sobre a dor, em vez de deixar-nos experiência e trabalhar com ele.O razão que eu tenho dor sobre Rudy é porque ele re

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