When Eu fiz um monte de escrever, meu aperto estranho faria com que o lápis para esfregar contra a borda da junta deste dedo médio tornando-a ferida. No entanto, o mais escrito que eu fiz, mais difícil a pele se tornaria e menos facilmente irritada que iria começar a partir de sua fricção constante contra a lápis. Um calo, eventualmente formed.When você usar um sapato mal ajuste, dói como o pé entra em atrito com o sapato. No entanto, quando você usar continuamente o sapato mal ajuste, a sensibilidade e dor, eventualmente, diminuir como o corpo cria endurecido skin.
Human natureza deu-nos as mesmas características emocionais como essas características físicas. Nós se machucar de um novo tipo de dor ou intensidade da dor que nunca tínhamos experimentado antes. A partir dessa experiência dolorosa, nossas mentes criar um "calo emocional" que "endurecer nós" .A próxima vez que ocorrer um evento doloroso semelhante, que são menos sensíveis ao que acontece e são mais competentes para lidar com a dor emocional. Não seria agradável embora para não ter de experimentar essa dor? Bem, você can.
There são alguns dos aspectos psicológicos que podem ser alteradas para endurecer-se. A menos que você quiser participar de um boot camp comigo gritando com você o dia todo aqui é duas técnicas rápidas que você pode usar para desenvolver calos emocionais para que você não se torna cheio de amargura, ressentimento e outros sentimentos de má vontade que são comuns em quem não perdoar as pessoas. Os calos emocionais lhe permitirá seguir em frente com mais facilidade, em vez de reviver o passado como todos os tipos de ressentimento envolvem resistindo ao primeiro passado.
A é cada vez mais auto-suficientes. Pare de ser dependente de outras pessoas para fazer você se sentir uma certa maneira. Uma pessoa não pode feri-lo a menos que você lhes dá poder para. Você deve assumir a responsabilidade por como você se sente, pensar e agir. Ao fazer isso, você vai se tornar mais "endurecido" e