Tire algum tempo para si mesmo!. Desligue seu telefone celular, fechar o computador e desfrutar de algum tempo sozinho. Assistir a um filme, ler um livro ou fazer algo que permite que você não pensar sobre a vida real por um tempo. Quando você desfrutar o dia de hoje, pedir a sua comida em Não é divertido para relaxar durante todo o dia e, em seguida, tem que cozinhar -.. Deixe um restaurante trazer sua comida para você
Loja da privacidade de sua própria casa. Use Amazon.
com como um site de compras de uma parada, ou comprar todos apresenta em outro site onde você pode obter frete grátis. Por que sair e enfrentar o frio eo shopping quando você pode cuidar-se em um cobertor e compras a partir de sua própria cadeira confortável?
Se as compras on-line nem sequer parecer atraente, pedir a amigos e familiares se você pode ignorar os presentes para o ano. Com o estado da economia, é perfeitamente aceitável dizer que o dinheiro é apertado e você precisa segurar o seu dinheiro. Além disso, comprar presentes é avaliado em excesso -.
Se você quer alguma coisa, comprá-lo por si mesmo, em vez de gastar dinheiro em alguém e esperando que eles vão comprar o presente que você quer
Já o alimento do feriado atendidas. Cozinhar é superestimada quando você tem que entreter uma casa cheia de amigos e membros da família. Pagar alguém para fazer o cozimento e desfrutar de uma celebração do feriado descontraído. Além disso, se a comida não gosto bom, por qualquer motivo, você pode culpar o fornecedor e exigir seu dinheiro de volta.
Permita-se para comer.
As pessoas ficam tão trabalhou-se sobre o ganho de peso durante as férias, mas dar-se uma pausa. Exercício quando você receber uma chance e aproveitar as festas de Natal e do Hanukkah. Não tornar-se preocupado com a contagem de calorias. Viva um pouco!
Reserve umas férias para depois da temporada de férias. Isto lhe dará algo para olhar para frente como você luta através do stress de Natal e Hanukkah.
Naturalmente, as férias são divertidas, apesar do stress, mas sozinho ou com apenas seus entes queridos após as férias de férias é ainda melhor - e é muito mais relaxante! Além disso, se você vive em um clima frio, uma viagem a um lugar tropical pode ser muito convidativo depois de estar na neve.