Nosso corpo filtra constantemente, se rompe e excreta toxinas e resíduos. Por exemplo, álcool, medicamentos, produtos do metabolismo e digestão, células mortas, produtos químicos de poluição e bactérias. Ele faz isso com os nossos built-in '' detoxifiers: fígado, rins, pele, intestinos e pulmões. Se seguir uma dieta saudável e estilo de vida que normalmente trabalham em harmonia, fazer o trabalho bem e não precisam de ajuda especial. Mas, depois de longos períodos de indulgência faz sentido para garantir que eles estão trabalhando de forma otimizada.
A desintoxicação plano tem muitos benefícios. Ele faz você pensar sobre como hábitos alimentares afetam a saúde eo bem-estar. Ela incentiva você a reduzir os gordos, salgados e alimentos açucarados e comer mais frutas e vegetais, grãos, nozes, sementes e peixes. Ela inspira você a cortar na cafeína e álcool. E dá um 'eu estou tomando conta da minha saúde "buzz, o que aumenta a auto-estima e confiança
toxinas ambientais:.
Nickel
como alumínio, níquel aumentou no ambiente humano ao longo da última décadas, chegando em nossos corpos através da poluição industrial e panelas de aço inoxidável. Níquel até tempos recentes tem sido considerado não uma toxina grave, no entanto, é um dos muitos poluentes conhecidos por causar alergias. Margarina, mesmo alguns chamados opções saudáveis têm traços como ele é usado como um catalisador no processo de produção. (Ver Corpo Detox)
Sauna Elimina Doenças
É evidente que a terapia de sauna podem efetivamente controlar induzida química flares lúpus.
É concebível para controlar a progressão desta doença através da redução dos níveis tóxicos armazenados no interior do corpo, restaurando assim a capacidade de desintoxicação do organismo. Na verdade, este elo perdido permitiu uma visão mais aprofundada dos mecanismos específicos envolvidos no desenvolvimento do lúpus e outras doenças auto-imunes relacionados também.
Sauna elimina as toxinas do nosso corpo!
Saunas estão sendo usados por alguns médicos para estimular a liberação de toxinas dos corpos de seus pacientes.
Eles descobriram que uma sauna temperatura mais baixa é mais benéfica. O princípio é resumido da seguinte forma: A gordura do corpo deve ser aquecido para aumentar a sua solubilidade; a gordura aquecido devem ser transportadas para as glândulas sudoríparas que excretam gordura; o processo deve continuar por tempo suficiente para apreciável "suor gordura" de o