Acne é estresse relacionado

Stress -? Desde a sua pele em seu órgão mais maior, como você vive pode influenciar certeza quão saudável sua pele é. E stress, não necessariamente stress "mau", mas sim certas estressores externos e internos, fator nesta equação da saúde. Então, vamos olhar para como lidar com esses fatores de estresse que diz respeito à prevenção da acne. Stressors- externa Um golo de prevenção acne seria manter sua pele clara poros de entupimento e ficar infectado e irritada, resultando em manchas e inflamação.

Então, você precisa olhar para o seu ambiente externo durante todo o dia para os fatores que poderiam provocar o entupimento dos poros da pele. Aqui estão alguns exemplos do que a procurar: graxa, óleos e sol, como estar em torno de fritadeiras abertas em áreas de cozinha, ou em torno de óleo de máquina e graxa em oficinas ou fábricas, ou para fora no sol o dia todo em um canteiro de obras de construção. Excesso de óleo, graxa ou sol sobre a pele pode obstruir os poros e provocar acne e outras irritações da pele.

Minimizar o contato através do uso de mangas compridas e outro vestuário de proteção e artes e discutir outras opções com o seu dermatologista ou profissional de saúde. Com relação ao estar fora no sol, note que uma pequena quantidade de sol a cada dia pode ser bom e saudável. No entanto, períodos prolongados pode provocar as glândulas sebáceas para criar mais petróleo como a sua pele seca. Ao mesmo tempo, a pele seca deve ser lançado fora ou galpão a uma taxa mais rápida do que o normal. Os óleos adicionais resultantes e pele morta fazer um ambiente maravilhoso para entupimento dos poros.

Então, aqui, também, usar vestuário de protecção para actividades ao ar livre e aplicar protetor solar; produtos isentos de óleo são os melhores para as pessoas com tendência acneica, e aqueles com uma proteção mínima de SPF 15 e os raios UVA e UVB. Os estressores internos - estressores internos como ansiedade, medo, baixa auto-estima, depressão e uma variedade de outras emoções internalizadas, pode provocar reações químicas dentro de seu corpo que podem resultar em acne incendiar-ups e outras irritações da pele.

O que acontece é que estas emoções podem definir suas glândulas supra-renais para trabalhar criando mais cortisol, a substância que por sua vez faz com que suas glândulas sebáceas a produzir maiores quantidades de óleo de sebo, quantidades excessivas de que podem ser bloqueados nos poros. A mesma velha história: óleo extra + extras células mortas da pele = bl