Com o início do verão, a possibilidade de serem vítimas de câimbras, exaustão pelo calor, ou insolação torna-se maior, especialmente para aqueles que são suscetíveis a tais relacionada calor- doenças. Dos três condições mencionadas, a insolação é considerado o mais grave, carregando uma taxa de mortalidade de cerca de cinquenta por cento. Também chamado de insolação, insolação ocorre frequentemente em idosos e os viciados em álcool. A condição pode ser causada por esforço físico e é mais susceptível de atacar quando a humidade é elevada.
A exposição directa ao sol, porém, não é um elemento necessário para a ocorrência de insolação. Em insolação, há uma falha no mecanismo de regulação de calor do corpo. Ele não é capaz de reduzir a taxa de produção de calor dentro do corpo. Ao mesmo tempo, o coração não consegue manter uma circulação rápida do sangue através dos vasos dilatados da pele, como seria necessário para o arrefecimento adequado. Claramente, a insolação, controles de calor do cérebro estão sobrecarregados com as condições combinadas de calor extremo e alta umidade.
Sudorese da vítima cessa, sua taxa de pulso pode ser superior a 160 por minuto, e sua temperatura corporal interna pode subir a níveis perigosos - tão elevadas quanto 106 F (41 C) ou superior; colapso ou perda de consciência é provável neste caso. Outro sintoma de insolação é uma pele corada e seco que se sente quente ao toque. No início do curso da doença, este sintoma é, de facto, a indicação mais importante da insolação. Mais tarde, no entanto, se a circulação sanguínea é reduzida, o rosto da vítima pode aparecer pálido. A vítima insolação precisa de atenção médica imediata.
Enquanto espera por um médico ou uma ambulância, primeiros socorros deve ser fornecido para a vítima a baixar a temperatura interna do corpo antes que ele sofre danos permanentes. Primeiro, remova a roupa e colocá-lo em uma banheira de água muito fria, de preferência com gelo. No caso de uma banheira de água não está disponível, polvilhe o corpo da vítima com água e ventilador de sua pele. Injetando a vítima com água gelada pode ser útil. Em seguida, massageie braços e pernas para ajudar a circulação sanguínea da vítima; cursos de massagem deve ser em direção ao seu tronco.
Verifique a temperatura interna do corpo da vítima em intervalos freqüentes, usando um termômetro colocado sob a língua. Nota os progressos realizados na baixando a temperatura interna do corpo. O banho de água fria ou enema de água gelad