Por exemplo, se durante a noite você faz uma prática de ler uma história para seu filho, em seguida, ler uma história antes do cochilo, embora um mais curto do que seria de ler à noite. Se você tem o hábito de cantar uma canção de ninar ou jogar suave, música suave, em seguida, fazê-lo antes do cochilo, (mais uma vez, torná-lo um pouco mais curto de duração do que você faria à noite). Embora essas práticas Arent uma cópia exata do tempo de noite rotina da hora de dormir, eles são semelhantes, ea criança vai gradualmente compreender que o seu tempo para emissão sleep.
Another com cochilos, é que a criança pode ficar dormindo por apenas um curto período de tempo, talvez única quinze a vinte minutos. Se os bebês clamam por seus pais, isso provavelmente significa que eles não aprendeu como para acalmar-se ainda. Uma boa idéia é chamar para a criança, dizer-lhes que eles estão bem e que você está por perto. Este método dá bebês um sentimento de segurança e ajuda-os a aprender a confortar-se. Ela também ajuda-los a entender que o tempo da sesta não se acabam ainda.
Muito frequentemente, quando os bebês aprendem a auto-acalmar, desta forma, eles vão voltar a dormir e, gradualmente, a duração de seus cochilos increases.Mothers levar uma vida muito ocupada nestes dias, e às vezes enquanto participava das muitas tarefas que precisam ser feitas, executando recados, e talvez acarretando suas outras crianças ao redor, o bebê vai dormir no carro ou carrinho de criança. Um simples cochilo 15 minutos pode causar estragos com o cronograma babys. Se possível, deixe seu bebê dormir tanto tempo quanto possível.
Se isso não é uma opção, tente carregar o bebê calmamente para a cama ao chegar em casa. Uma boa maneira de evitar isso é, naturalmente, para fazer o seu melhor para planejar recados em torno da programação babys. Se você tem que ficar longe de casa, dar-lhes brinquedos para brincar no ca