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A Cozinha Nutritiva: Receitas Saudáveis ​​Para Kids

In da agitação, do mundo de hoje, encontrar e preparar receitas fáceis e saudáveis ​​para as crianças pode ser uma luta! E então, quando você encontrá-los, não há tanta coisa que pode vai para eles: o planejamento do cardápio, fazendo a lista de compras, dirigir à loja, fazendo as compras, verificando a longo linha, pagar a conta, e não dirigindo para casa mencionar preparar a refeição e sentar-se para a festa em sua work.Without duro perder uma batida, o inevitável sempre parece happenthe complaints.I não gosta this.This parece weird.I não como este color.

I querem pizza! Posso ter um cookie em vez disso? A nutrição desempenha um papel vital em nosso desenvolvimento das crianças, e nós sabemos disso. Mas como é que é fácil basta pegar uma pizza congelada e chamá-lo um dia! Enquanto tentador que pareça, seu nossa responsabilidade como pais para encontrar receitas saudáveis ​​para as crianças que podem ser preparados e apreciadas no table.Below família são algumas receitas saudáveis ​​para as crianças que têm sido um sucesso na minha própria mesa da família.

Mas antes de chegar a eles, vamos discutir primeiro algumas dicas sobre ajudando a planejar algumas receitas saudáveis ​​para as crianças e as formas para obter os nossos filhos animado para eles! 1) Faça uma lista rápida dos alimentos seus filhos amor, ódio, e é alérgico a . Com isto em mente, será fácil localizar o youre receitas segmentação e sobre as receitas saudáveis ​​para as crianças a sua família vai love.2) Quando as crianças são investidos em um projeto, eles são mais facilmente aceitar. Encontrar receitas saudáveis ​​para as crianças que sua família pode contribuir para.

Por exemplo, obter os seus filhos envolvidos na seleção das receitas, deixá-los ajudar com as compras, ou se as crianças ajudam na preparação da refeição e definindo o table.3) Selecione um novo vegetal, fruto, ou comida para tentar a cada semana . Torná-lo um jogo com seus filhos. Eles podem amá-lo ou odiá-lo, mas ele vai ensiná-los a estar aberto a novos alimentos e experiências no table.With essas dicas em mente, aqui estão algumas receitas saudáveis ​​para as crianças que têm sido um sucesso com a minha própria.

Dê-lhes uma tentativa e ver se isso poderia ser uma refeição sua família vai adorar Healthy Recipes for Kids # 1: Forno Baked Cenoura FriesMy crianças adoram essas batatas fritas saudáveis ​​lbs Forno Baked Cenoura Fries1!. Carrots1 colher de chá. Colher de chá Sugar2 T Azeite. Salt2 T Rosemary fresca, finamente

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