Proteger My Children De desenvolver um distúrbio alimentar

her sempre as suas próprias refeições podem incentivar dietas restritivas e faddy. É melhor se você planeja refeições que toda a família vai comer, em vez de fazer as refeições em separado para cada um dos membros, talvez com uma escolha de vegetables.Dietitians sempre aconselho, não existe tal coisa como má alimentação, a chave é o quanto você come e como frequentemente. Você pode desfrutar de iguarias fornecendo sua dieta contém uma variedade de alimentos saudáveis.

Proibição de determinados alimentos não é útil que poderia resultar em seu filho almejando a comida proibida e eles podem desenvolver uma relação emocional com que food.It também é importante para terminar com uma nota de contexto sobre a prevalência de transtornos alimentares. Anorexia nervosa é bastante raro, especialmente em comparação com a obesidade, que afeta em torno de 0,2 a 0,8 de mulheres jovens. Anorexia tipicamente se desenvolve entre as idades de 15 e 19 e grupos de alto risco incluem bailarinos, modelos e athletes.

Bulimia nervosa é mais comum do anorexia nervosa e, muitas vezes começa um pouco mais tarde na vida, afetando entre 0,5 e 2 da população em geral.