da criança é um momento de rápido crescimento e desenvolvimento. É importante incluir alimentos suficientes na dieta da criança para promover a saúde de crescimento e desenvolvimento da futura criança.
A partir de bons hábitos alimentares, nesta fase inicial irá ajudar a padrões alimentares saudáveis de vida. Aqui está uma lista de alimentos que você deve evitar alimentar o seu bebê durante o primeiro ano de crescimento:
1. Alimentos açucarados.
Alimentos e bebidas açucarados pode incentivar um dente doce e levar à cárie dentária, quando os dentes do seu bebê começam a chegar. Basta adicionar açúcar aos alimentos se é realmente necessário. Sobremesas, biscoitos, doces e gelados não são recomendados para crianças menores de um ano. Dê seu bebê um início de vida saudável, e é mais provável que continue desta forma.
2. Alimentos salgados. Alimentos para bebés não são permitidos para conter sal adicionado.
No entanto, todos os alimentos que você compra não é para os bebês, especialmente molhos e farinha de aveia ready-made, muitas vezes podem ser ricos em sal. Escolha baixo teor de sal (sódio ou menos) versões de seu bebê quando você pode. Os bebés com menos de um ano deve ser inferior a 1 g de sal por dia, o que é menos do que 0,4 g de sódio. Você pode usar estes números como um guia ao rótulos dos alimentos.
Mel terceiro. Não dê mel, mesmo para aliviar a tosse que seu bebê até um ano.
Muito ocasionalmente, o mel contém um tipo de bactérias que podem produzir toxinas no intestino dos bebês. Isso pode causar uma doença muito grave chamada botulismo infantil. O mel é também um açúcar, o que significa que, como o açúcar, que pode incentivar um dente doce e levar à cárie dentária.
A quarta leite de vaca. Não dar leite de vaca até que os bebês são geralmente de 1 ano. Um bebê não consegue digerir as enzimas e proteínas no leite de vaca, e alguns minerais em que isso pode provocar danos nos rins para o seu filho.
Além disso, ao contrário do leite materno ou fórmula infantil, o leite de vaca não dar todos os nutrientes certos para um bebê crescente.
5. Frutos secos. Não só existem possíveis problemas com alergias da porca, todos os tipos de nozes, mas como um disco crise alimentar porca é um risco de asfixia para bebês. Aguarde até que a criança é mais velha antes de permitir-lhes de comer nozes.
6. Egg. Os ovos são uma causa comum de reações alérgicas, especialmente uma criança.
Evite ovos ou pr