Porque armadilhas petrolíferas muita sujeira e células mortas da pele e obstrui os poros, tornando-o local perfeito para a multiplicação de bactérias, você já pode assumir que a transpiração só vai piorar as coisas. Se você suar muito, você só poderia agravar a sua condição, sua pele será ainda mais brilhante, e seus poros vai entupir com ainda mais material. Não é assim. Na verdade, sudorese vai lhe dar o efeito oposto. Quando você suar, você está realmente ajudando a limpar os poros e livrar-se das toxinas e, em geral, dando o seu corpo e da pele de um impulso.
Sudorese vai ajudar a empurrar os materiais entupidos fora de seus poros, como esfoliação natural. Isso pode ser uma grande coisa, considerando a maioria dos produtos de esfoliação única esfregar na superfície. Outros tratamentos como a microdermoabrasão e peelings químicos podem cavar mais fundo e chegar às áreas mais profundas de seus poros, mas a maioria das pessoas lá fora não tem tempo ou dinheiro extra para obter um tratamento de microdermoabrasão ou peeling químico feito profissionalmente. Em vez disso, você pode dar a si mesmo um bom suor e deixar seu corpo fazer o resto.
Embora seja verdade que a transpiração não é a única maneira de esfoliar e também não pode sempre obter todos os poros claro, ele faz ajudar no longo prazo. A melhor maneira de obter um bom, suor eficaz acontecendo é utilizar exercício. Você pode exercer qualquer jeito que você gosta, contanto que te faz suar. O exercício também é bom para sua pele e seu corpo. Como a pele oleosa é mais comumente causada por hormônios, o exercício diário pode ajudar a manter seus hormônios mais estável e, assim, deixando-o com a pele menos oleosa.
É recomendado que você lave seu rosto após a transpiração (ou apenas hop no chuveiro depois de um agradável rodada de exercícios), porque depois de obter esses materiais icky fora de seus poros, eles ainda vão ter traços em seu rosto. É possível que os materiais já em sua pele pode relaxar e simplesmente pegar