Certifique-se de que você descansar o suficiente. Você deve obter pelo menos sete horas de sono por noite. Quando você tenta puxar um todo-noite estudando para um teste, você mente será esgotado e não reter informações.
Não só isso, certifique-se que você está recebendo trinta minutos por dia para o exercício e comer uma dieta saudável de carboidratos, frutas, legumes e grãos. Seu cérebro funciona de forma mais eficaz quando é bem nutrido.
Finalmente, a gestão do tempo é essencial na faculdade. Você pode achar que você pode fazer duas atividades ao mesmo tempo. Por exemplo, você pode estar no ginásio correr na esteira e leitura do seu livro de teste ou ouvir palestras de classe. Comprar um planejador diário e fazer um cronograma de quando você está indo para estudar, exercício, comer, dormir e jogar.
Cumpri-lo!