Você faz isso através do reforço e descrevendo A técnica básica é simples. Obtenha um gravador de voz ativado ou uma pessoa que pode ouvi-lo sem falar ou reagir de alguma forma (eu prefiro o gravador de voz ativado). Feche os olhos. Comece a falar. Descreva o que você vê. Não julgar ou avaliar ou racionalizar. Basta descrever em termos concretos o que você vê. E ouvir. E gosto. E cheirar. E a atividade feel.This envolve apenas sobre cada seção do seu cérebro.
Ele preenche não apenas o "lado direito do cérebro, cérebro esquerdo" aspecto bem conhecido de seu cérebro, mas o córtex sensorial mais especializado, lobo parietal, lobo occipital, Área de Wernicke, córtex auditivo, lobo temporal, lobo olfativo e de Broca area.Once você estiver praticado imagestreaming sobre o que as imagens só acontecerá a entrar em sua mente, você pode definir uma intenção de ImageStream para aprender algo específico. Se você aprender uma nova técnica de xadrez hoje, imagestreaming sobre isso irá ajudar a instalá-lo em sua memória e sua game.
Before um torneio, ImageStream em que partes do seu jogo de xadrez que você mais precisa rever. Ou sobre o seu adversário ou adversários. Durante um intervalo ou no final do dia, ImageStream em um jogo em andamento ou o seu adversário. Você vai se surpreender com as idéias que surgem em sua brain.Maybe você vai se lembrar de uma técnica de xadrez você leu em um livro há 5 anos - e é exatamente o que você precisa para vencer. Talvez você vai perceber que o seu adversário é excesso de confiança. Eles são despreparados e se você atacar você vai jogá-los fora desafio de balance.Take Win Wenger.
Tente imagestreaming durante 10 minutos por dia, durante 10 dias - Eu garanto que se você fizer isso, você vai notar mudanças em sua capacidade de pensar, ver e lembrar. Vai melhorar o seu jogo de xadrez eo resto de sua vida.