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Aprender a fazer malabarismos uma bola de futebol

ando Passo 4, utilizando ambos os pés até que você pode consistentemente chutar a bola de volta para a altura do peito

Etapa 5

Você tem, Passo 5 é semelhante ao Passo 4, mas com um impulso extra, então o padrão é

dropâ chutá-kick-catch

Mantenha-se praticando Passo 5 utilizando ambos os pés até que você pode consistentemente chutar a bola de volta para a altura do peito

Etapa 6

< p> Você deve estar pronto para fazer chutes ilimitados, usando um pé de cada vez, para que apenas continuar fazendo o & nbsp;.


sequência de pontapé pontapé

Neste estágio você deve usar somente um pé de cada vez. Isso quer dizer que ver quantos você pode fazer usando apenas o pé direito, e então ver quantos você pode fazer usando o seu pé esquerdo. Malabarismo prática, bem como a utilização de seus pés, você também deve incluir outras partes do corpo, tais como a coxa ea cabeça. Ao usar a coxa, certifique-se de usar a parte carnuda da coxa e não o seu joelho.


Você provavelmente vai achar que o coxa é usado em demasia, como o coxa é uma parte mais fácil do corpo para fazer malabarismos com

Evite o uso excessivo da coxa, só porque é mais fácil

  1. > Pé esquerdo

  2. Esquerda coxa

  3. Cabeça

  4. Right coxa

  5. Pé direito

  6. Repita 1-5

    Você pode fazer backup de seus próprios padrões, mas vou salientar novamente, é muito mais benéfico para seguir um padrão, que sem rumo para chutar uma bola ao redor, apenas tentando mantê-lo no ar.


    Mantenha-se a prática e você definitivamente vai ficar melhor.

    2007 TheSoccerHelper.com

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