bebido à temperatura ambiente. O leite deve ser evitado se em sofre de tosse, constipação, diarréia, dor de estômago ou indigestão. O consumo de leite frio duas vezes por dia é bom para a acidez. A ingestão de leite morno é eficaz para soluços. Aplique leite quente no rosto (lavá-lo depois de meia hora) é melhor para reduzir espinhas e rugas. O leite fresco misturado com um pouco de açafrão vai aliviar os lábios escuros.
