3. Alimentos ricos em gordura durante a gravidez: tente ficar longe de alimentos picantes e fritos, tanto quanto possível. Isso estimula as glândulas sebáceas a produzir mais petróleo.
4. Água: cada bebida dia 6 a 8 copos de água ... isto ajuda a expulsar quaisquer anormalidades na pele e, em troca ajuda a regular a pele oleosa
5.. Hidratar: você provavelmente está dizendo por que hidratar a minha pele oleosa? Sua pele precisa de hidratação não a lubrificação. O creme vai pesar sua pele para baixo demais.
Então, use um hidratante que vem como um gel ou loção conteúdo em vez de conteúdo creme. Hidrate a 2 vezes por dia durante a gravidez, manhã e noite. Certifique-se de usar um FPS de pelo menos 30.
Brown manchas na pele durante a gravidez
Dermatologista: Muitas mulheres obter essas manchas marrons na sua pele durante a gravidez, se em seu rosto, pescoço ou do estômago ... .não preocupação, geralmente esta condição limpa depois de sua gravidez. .
Consulte um dermatologista para fornecê-lo com o creme de cuidados da pele correta
Treat erupção na pele durante a gravidez
Dermatologista: para erupção sobre a pele durante a gravidez, consulte um dermatologista para fornecê-lo com o cuidados da pele creme correto, o que é necessário para manchas marrons. Muitas mulheres obter essas manchas marrons, se em seu rosto, pescoço ou estômago ... .não preocupação, geralmente esta condição limpa depois de sua gravidez.
A pele normal durante a gravidez
1. Limpar; lavar a pele com seu limpador de pele favorita.
Use um limpador para a pele normal.
2. Esfoliar; esfoliar a pele uma vez por semana. (Veja meu artigo sobre a casa remédio, para olhar 10 a 15 anos mais jovem ... há um link no final deste artigo em Recursos)
3. Hidratar; use sempre um hidratar a pele duas vezes no dia, com um FPS de pelo menos 30
4. Água; beber 6 a 8 copos de água por dia para manter sua pele olhar hidratado.
STRETCHMARKS durante a gravidez
1. Água:. 6 a 8 copos por dia para manter a pele bem hidratada
2.
Dieta saudável: Seguir uma dieta saudável boa com muitas frutas e vegetais incorporados em sua dieta diária durante a gravidez, este em troca vai ajudá-lo a manter um peso agradável e menos de uma chance de conseguir estrias
3.. Exercício: Caminhar e tomar algumas aulas de ioga. O exercício é ótimo para manter seus músculos bom e firme e, e