Obter essa: uma vez que você realmente entender as causas subjacentes de todos os acne e cravos, você terá uma chance muito melhor em ficar com a pele perfeita do que a maioria da população que têm dificuldade para remover cravos e outras formas de acne
#! Desequilíbrios hormonais 1
Idealmente seus hormônios irá estimular a produção de sebo para que sua pele ficará hidratada corretamente.
Andrógeno é um hormônio que faz exatamente isso, mas nossos corpos podem produzir muito muito do que durante certas épocas de nossas vidas, como na puberdade, a gravidez ou quando nossas dietas são menos do que o que deveria ser. DHT e insulina também são comprovados para lançar a produção de petróleo, que lança uma chave de macaco em nossos esforços na remoção de cravos
Existem basicamente 3 coisas que você deve fazer para corrigir os saldos hormonais:.
Criar o tipo de ambiente em seu corpo que fará com que os hormônios anti-inflamatórios prosperar, alterando sua dieta, tomar suplementos inflamatórios, e, finalmente, matar candida, que são conhecidos por estimular os hormônios pró-inflamatórios.
# 2 Toxinas
Toxinas são simplesmente substâncias que podem prejudicar o seu corpo quando absorvida pelo seu organismo. Removendo cravos ou outros tipos de manchas torna-se muito mais fácil quando você ativamente livrar o corpo de toxinas.
Então, como você faz isso? Bem, você precisa cuidar de seus órgãos de eliminação, principalmente o intestino, fígado e rins. Digo principalmente porque estes são os órgãos que devem ser o manuseamento do parte de leão do eliminação de toxinas.
Um monte de pessoas em nossa sociedade colocar demasiada pressão sobre esses órgãos por comer muito ácidas, refinado, processado, hidrogenada ou de outra forma não natural alimentos. Nesse ponto, a pele é vulnerável a cravos e fugas porque a pele, em seguida, tem de partilhar o fardo de expelir toxinas quando não deveria.
Se você só fez uma coisa além de otimizar sua dieta e nutrição para reduzir toxinas, em seguida, por favor, certifique-se de reduzir o estresse diário.
# 3 Genetics
Se você está em todos preocu