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Como manter saudável hair

dessa maneira. Ou você pode tentar remédios caseiros, como o azeite.

Minimizar o uso de secadores de cabelo e alisadores de

Se você realmente precisa usar secadores de cabelo e alisadores quando modelar o cabelo, e tentar reduzir a o período de tempo que você usá-los e, se possível, não usá-los em tudo. O calor irá enfraquecer o seu cabelo, especialmente se ela é longa e pode torná-la seca e sem brilho. Sempre use um produto hidratante extra quando você utilizar alisadores.


Não usá-lo amarrado para trás com muita força

Se você costuma usar o cabelo amarrado para trás, para tentar garantir que ele não está vinculado também firmemente. Isto acabará por enfraquecer o seu cabelo e fará com que ele para dividir. Se você deve amarrá-lo de volta quando você estiver fora e aproximadamente, use um scrunchie ou outras faixas de cabelo de tecido revestido, e, em seguida, deixá-lo solto uma vez que você está em casa. Experiência com o seu penteado para que você não está constantemente colocando pressão sobre a mesma parte de seu cabelo.


Comer uma dieta saudável

Algo que muitas pessoas esquecem é que a aparência do nosso cabelo pode ser afetada por nossas dietas. Assegurar o que come numa base regular inclui vitaminas A, B (o intervalo) e D, bem como sais minerais tais como o zinco (embora em excesso pode cuase perda de cabelo) e ferro. Se você está preocupado que você não está recebendo os nutrientes que você precisa, então tente tomar um dos muitos suplementos no mercado.


Massagem seu couro cabeludo

Tente e massagear o couro cabeludo em uma base regular - pelo menos a cada vez que você lava seu cabelo. Isso aumenta a circulação de sangue para os folículos pilosos e também pode ser incrivelmente relaxante, bem como ajudar com dores de cabeça. Se você não gosta de fazê-lo sozinho, ver se há uma massagem de cabeça indiana praticante local, ou pedir ao seu cabeleireiro se eles fazem massagens.

Veja o cabelo aparado regularmente

Finalmente, você deve obter o seu cabelo cortado em uma base regular.

Isso ajuda a mantê-lo olhar puro, que vai fazer você se sentir bem. Se você tiver cabelos danificados nas extremidades, ele acabará por se espalhar-se o eixo do cabelo, deixando-o com danos a longo prazo. O aparamento regular irá minimizar este problema. - Que também irá permitir-lhe manter e up-to-date penteado

Ele não tem que pegar um monte de seu tempo para garantir que você ma

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