Você pode crescer mais cabelo do que você pensa

omer direito, e tomar cuidado extra para fazer a coisa certa para manter o comprimento, dentro de 2 anos, meu cabelo tinha crescido 14 "Sim, mais do que duplicou a sua taxa original! Cuidar melhor de seu cabelo, ou mesmo apenas melhorar as práticas e utilização de produtos saudáveis ​​podem fazer uma diferença significativa.

Cada pessoa salienta, é uma parte normal da vida, mas é a maneira de gerenciar o estresse que irá fazer a diferença na sua saúde, incluindo a saúde do seu cabelo. Ser pró-ativo, em vez de procrastinar pode reduzir o estresse.

Meditação, journaling, e aconselhamento também são formas eficazes de lidar com o stress. Eu, pessoalmente, sou uma pessoa lista, eu mantenho uma lista das coisas que eu preciso fazer, para que eu possa levá-los para fora da minha cabeça. Não se preocupe com eles uma vez que eles são escritos para baixo, porque eu sei que não vai esquecê-los. Eu também faço um monte de journaling para que eu possa ver o meu progresso e permanecer na pista com meus objetivos.

Prolongada e angústia severa pode levar mais de diário; esta pode ser uma causa para o aconselhamento ou medicação, por isso, procurar ajuda profissional se você está experimentando estresse que não é controlável

Se você está perdendo cabelo, é desbaste, ou simplesmente não parecem crescer.; você pode estar sofrendo de uma doença que você não está ciente, especialmente se for acompanhada de outros sintomas. A visita de médico pode ser capaz excluir ou incluir doenças como os problemas que você está tendo com o seu cabelo.

Os medicamentos que são utilizados para várias doenças tratadas podem causar problemas de cabelo bem. Se você é capaz de ficar saudável o suficiente para não precisar dos medicamentos, este seria o ideal, mas se isso não for possível, converse com seu médico sobre medicamentos alternativos. Existem alguns medicamentos que podem tratar a mesma doença, mas não causam problemas de cabelo.