Você é um ser espiritual vivendo uma experiência humana que envolve experiências emocionais. Nós fazê-lo até que as emoções são indesejáveis e errado, por isso, quando começar a virada sobre algo que inventar uma história vítimas e culpar os outros por nossa infelicidade. Tendo essa história ouvido e testemunhado é o primeiro passo para deixá-lo ir. Da mesma forma, o primeiro passo na liberação de vítima é a própria lo totalmente. Assim, nesta etapa, você contar a sua história, e é homenageado como a sua verdade no momento. 2.
sentir os sentimentos: Aqui você é encorajado a sentir os sentimentos. É o passo vital que muitos dos chamados povos espirituais quer deixar de fora pensando que eles não deve ter sentimentos negativos. Isso é negação e perde o ponto crucial que os sentimentos é o lugar onde o poder é autêntica e que a nossa força, de fato, encontra-se em nossa vulnerabilidade e nossa vontade de mostrar-se como plenamente humano. Você não pode curar o que você não se sente. Quando as pessoas acessar a sua dor, este é o começo de sua cura. Mas isso não é necessariamente desenterrar o passado.
De facto, isso não é necessário de todo. O que quer que está perturbando você agora representa o passado e seguir os sentimentos (a energia), como eles estão ocorrendo enquanto você contar a sua história, cura automaticamente a dor passado. Nem sequer é necessário saber o que a dor original. É por isso que eu digo que Radical Perdão não requer therapy.3. Reduzir a História: Este toma o poder fora da história vítima você inventou. Os índios Navajo teve uma cerimônia para fazer isso.
Qualquer pessoa com um agravo poderia vir para o círculo três vezes para contar a sua história, e eles seriam ouvidos. Na ocasião quarta todo mundo iria virar as costas. Já basta! Sua história é apenas uma história. Não há nenhuma verdade real a ele - é apenas uma ilusão. Ouvimos três vezes e nós não deseja mais dar-lhe poder. Deixá-lo ir e, em seguida, deixar-se