A primeira coisa que você precisa fazer antes de ir ao ar livre, caminhadas ou apenas um passeio pela natureza é dizer a alguém onde você está indo e quando você estará de volta, porque se você ir em falta eles vão saber onde começar a procurar por você. Hoje todo mundo tem um telefone celular. Caminhando com um telefone celular seria uma ótima idéia, mas se as baterias vão mortos ou nenhuma recepção um plano de backup grande seria a andar com um apito. Soprando um apito alto vai deixar alguém sabe onde você está.
vestido adequadamente para qualquer situação meteorológica.
Usar mangas compridas e calças e tem uma jaqueta com capuz ou capa de chuva para a chuva. Evite usar qualquer perfume e usar repelente de insetos para evitar insetos indesejáveis ou animais. Uma ótima dica se você não tem repelente de insetos está esfregando lama do chão no corpo e rosto (esta é também uma grande máscara facial). Blanket é uma ótima idéia para o calor e abrigo. Ele também pode deter mais de você para evitar a chuva.
Caminhar com água, porque você só pode sobreviver 2 dias sem água e até 2 semanas sem comida.
Esperamos que você vai ser encontrado rapidamente ou encontrar o seu caminho de casa. A coisa mais importante é não entrar em pânico, parar e olhar em torno de seu entorno. Se você ver um córrego, segui-lo a jusante e você irá encontrar uma área urbana e haverá um telefone para chamar alguém ou até mesmo melhor que você encontrar o seu caminho de casa.
Esteja seguro e desfrutar do ar livre