Conseguir Trabalho equilíbrio entre vida não tem que ser Hard

o de seu objetivo final. Então, eu convido você a identificar um primeiro pequeno passo que você está agora empenhada em tomar no sentido de um melhor equilíbrio entre o trabalho ea vida pessoal. Antes de dar o passo, identificar quais os obstáculos que você pode enfrentar. Eu sugiro que você anote-os em papel para fins de esclarecimento.

Com o cenário acima, alguns possíveis obstáculos que podem ser, como você vai realmente começar todo o trabalho feito em menos tempo, seu chefe ou colegas contestar o seu tempo de sair ou você precisar lidar com seus próprios sentimentos sobre não trabalhar longas horas. Com todos os obstáculos que você está ciente, eu encorajá-lo a identificar algumas possíveis soluções. Alguns obstáculos não vai ser óbvio até que você começar a tomar os passos para a frente e é aí que se você só está dando passos pequenos, é muito mais fácil de manusear, os obstáculos tendem a ser menores.

Quando você lida com esses obstáculos menores e tratá-los completamente, então você está pronto para tomar mais um pequeno passo. Estes obstáculos podem exigir que você aprender a trabalhar de forma mais eficaz, se comunicar melhor com os outros ou superar seus medos.